Die Glückshypothese – von Jonathan Haidt

Datum gelesen: 21.03.2022

Meine Notizen

• Menschen erfinden gerne Gründe, um ihr eigenes Verhalten zu erklären. (Splitbrain Patienten die sofort etwas Erfinden, um unlogisches Verhalten zu erklären)
• Bei eher sozialen Säugetieren bildete sich Nervengewebe (Neo Kortex) der altes Limbisches System einschloss. (Vorderer Bereich des Kortex, verantwortlich für Planen, Denken, Entscheidungen treffen)
• Lehrer der mit 40 Plötzlich anfängt Kinderpornos anzuschauen und Kinder Angebote zu machen. Tumor im Gehirn.
• Ohne Emotionen treffen Menschen keine Entscheidungen. Sie werden also nicht rein Rational wie man annehmen könnte.
• Kognitive Therapie: Gedanken ausfindig machen. Mit neuen passenderen gesünderen ersetzen.
• Gehirn Größe und Größe der Gruppe korrelieren eindeutig. Sozialere sind gescheitere Tiere.
• Selbst, wenn man Menschen auf die Neigung hinweist, dass Menschen sich überschätzen, überschätzen sie sich trotzdem.
• Art des Traumas unwichtiger für Heilung, als die Verhaltensweisen danach. Wer mit Freunden und Selbsthilfegruppen darüber redet, hat eindeutig bessere Chancen.
• Schreibe um Dingen Sinn zu verleihen.
• Soziales Netzwerk aufbauen.
• Gedanken probieren zu ändern. Schreiben wichtiges Tool.
• Kategorischer Imperativ. Kant. Handele so, dass es zu einer universellen Regel erhoben werden könnte.
• Ralph Waldo Emerson: ,,...Selbstsucht fällt von mir ab... Ich werde ganz zum durchscheinenden Auge; Ich bin selbst nichts und sehe doch alles; Ströme des allumfassenden Seins durchfluten mich; Ich bin Teil oder Bestandteil Gottes... Ich bin nur noch Anbeter einer grenzenlosen und unsterblichen Schönheit.”
• Ich will ja nicht sagen, das klingt nach Douglas Harding, aber das klingt genau danach :).